Sportliche Aktivitäten fördern die motorischen Fähigkeiten und tragen zu einer positiven Entwicklung der Persönlichkeit bei.
Jugendliche, die regelmäßig Sport treiben, zeigen häufig höhere Motivation und ein besseres Zeitmanagement. Was sich positiv auf due schulischen Leistungen auswirkt. Darüber hinaus kann Bewegung dazu beitragen, Stress abzubauen und die mentale Belastbarkeit zu verbessern.