Pregnant
Unsere „Präventionskurse“, bei uns Krankenkassenkurse genannt, sind nach §20 SGB V zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bis von 80% bis zu 100% bezuschusst.
- Möchtest Du fit durch die Schwangerschaft gehen?
- Rücken- und Nackenschmerzen oder Wassereinlagerungen verhindern?
- Dich mit anderen Schwangeren austauschen?
Dann bist Du bei unserem Schwangerschaftskurs Pregnant genau richtig!
Wir helfen Dir, Dich körperlich auf die Geburt vorzubereiten und Rückenschmerzen,
Wassereinlagerungen sowie der Müdigkeit vorzubeugen.
Kursinhalt:
In diesem Kurs wird Dir durch qualifizierte Anleitung gezeigt, wie Du fit bleibst und Dein Wohlbefinden erhalten kannst. Das Training wirkt sich positiv auf Deine Beweglichkeit und Dein Herz-Kreislaufsystem aus.
Wir helfen Dir, Dich körperlich auf die Geburt vorzubereiten und Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen sowie der Müdigkeit vorzubeugen. Außerdem wird Dir theoretisches und praktisches Wissen zum Thema Beckenboden vermittelt,
denn ein guter Beckenboden ist für die Stabilität Deiner Wirbelsäule, gerade in der Schwangerschaft, besonders wichtig.
Melde Dich JETZT an!
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Infos:
Teilnahme ab der 14ten SSW., sobald Dir Dein Frauenarzt sein Einverständnis zu Sportaktivitäten gegeben hat.
10 Termine kosten 160€. Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und die Kosten bis zu 100%* erstattet.
Um Dich bestmöglich zu betreuen ist die Teilnehmerzahl begrenzt!
Der Kurs ist als Beckenbodengymnastik „Präventionskurs“ nach §20 SGB V zertifiziert und wird von den Gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland bezuschusst. Die AOK Niedersachsen übernimmt die Kosten zu 100%. Informationen dazu findest du unter AOK AGB.
Wir geben die Kurse in:
Garrel: Group-Fitness Garrel , Böselerstraße/ Karpfenweg 1, 49681 Garrel
*Genaue Zuschusssumme ist abhängig von deiner Krankenkasse